صف الأنشطة التي تهمك
فكّر قبل التقييم في حركات أو أنشطة تريد مناقشتها، مثل المشي والعمل وحمل الأشياء أو العودة لهواية. صف الصعوبة دون محاولة تشخيصها.
وضح الظروف التي تظهر فيها وما ترغب في استعادته. تمنح هذه الأمثلة الحوار مع الأخصائي نقطة بداية.
اسأل عما تحضره وكيف تستعد
تواصل مع العيادة لمعرفة الوثائق واللباس المناسبين للتقييم المقرر. اذكر صعوبات الوصول أو التنقل إن كانت تؤثر في زيارتك.
اجمع التقارير المتوفرة التي طلبها الأخصائي. سيحدد ما يناسب وضعك منها.
افهم ما يوضحه التقييم
أثناء الموعد، اسأل عن هدف الملاحظات أو الحركات المقترحة. صف ما تشعر به وأي صعوبة في فهم التعليمات.
اسأل في النهاية كيف ترتبط النتائج بأنشطتك والأهداف الممكنة. تُناقش الخطة انطلاقاً من التقييم، لا من مثال على الإنترنت.
مقال توضيحي يجب تكييفه واعتماده من طرف المهني قبل نشره على موقعه. لا يغني عن استشارة صحية فردية.
هذا التقويم خاص بأوفوكول. المواعيد مخصصة لإنشاء موقعك وليست لاستشارات صحية مع هذه العيادة الخيالية.
